İkili İlişkilerde Duygusal Kontrol

#kişiselgelişim #insanilişkileri #duygudüzenleme #duygukontrolü #ikiliilişkiler etiketleriyle #HayataDokunanİşler üreten Opus Noesis, insan ilişkileri üzerine konuşmak isteyenleri, kolaylaştırıcımız Emre Gülcan ile buluşturuyor..

Bireyselliğin ve “Ben”in önemi hiç bu kadar güçlü olmamışken yine de derin ilişkilerin özlemi ve yoğun bir yalnızlık içindeyiz. Türümüz, bir yandan kronik benmerkezciliğe doğru evriliyor diğer yandan hepimiz birbirimize benziyoruz. Ötekine ihtiyaç duyuyor ama ötekini de değersizleştiriyoruz. 

Peki ne yapmalıyız?

Kendini sevmekle ötekini sevmeyi, bağımsızlık arzusu ile etkileşim özlemini uzlaştırmak gerekiyor. Kendimizle ve ötekiyle kurduğumuz her ilişki sayısız duygu durumunun etkisi altındadır. Bu duyguları tanımak, anlamak ve etkin bir şekilde ifade etmek; flörtten kalıcı ilişkilere, iş yaşamından arkadaşlık ve akrabalık bağlarına, evlilik hayatında çatışmadan kopmaya kadar yaşamımızın büyük bir kısmını etkiler.

İlişkilerimizde partnerimizin yalnızca sevgisini istemeyiz örneğin. Aynı zamanda bizi beğenmesini, bize değer vermesini; onaylanmayı, saygı duyulmayı, arzu edilmeyi ve kabul görmeyi de bekleriz. Bu duygulardan sadece birinin tatmini beklentilerimizi karşılamaz. Değer verildiğini hissetmeden beğenilmek düş kırıklığına uğratır bizi. Saygı duyulduğunu hissetmeden arzulanmak, üzer.

Yaşamımızın büyük kısmını etkileyen duygularımızı anlamak, etkin bir şekilde ifade etmek ve yıkıcı duyguları kontrol etmek istiyor; daha memnun edici bir yaşam ve ilişki arzuluyorsanız, atölyemize davetlisiniz.

Ayrıntılar

• Etkinlik, 7 ve 14 Ağustos tarihlerinde iki oturum olacak şekilde gerçekleştirilecektir. Eğitim-atölye planlaması aşağıda yer almaktadır:
• İlk oturum (7 Ağustos): 1-Tanışma 2- Duygu ve His nedir? Arasındaki farklar nelerdir?
• İkinci oturum (14 Ağustos): 1- Duygusal Kontrol Becerileri nelerdir? 2- Öfke Yönetimi için ne yapılabilir?
• Etkinlik, 18 yaş ve üzeri tüm katılımcılara açıktır.

Kayıt & Bilgi

• 0212 972 2272 & 0542 380 2030
• opus@opusnoesis.com.tr

Kolaylaştırıcılar

Emre GÜLCAN

https://www.opusnoesis.com.tr/biz

Burs Notu

• Etkinliğe katılmak istiyor ama ekonomik koşullarınız buna izin vermiyor ise kurumumuzun böylesi durumlar için katılımcılarımıza sağladığı çeşitli “çözümler” yani “burs” olanakları için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Çevrimiçi Etkinlikle İlgili

• İnternet erişimi olan masaüstü bilgisayar, tablet, değilse mobil cihaz
• Mümkünse kablolu kulaklık
• Sessiz bir ortam, olanaklı değilse sorun değil, mikrofonunuzu kapalı tutabilir, konuşmak istediğinizde açabilirsiniz.
• Atölyeden önce eposta adresinize gelen bir şifre ile https://zoom.us adresinden katılım sağlayabilirsiniz.
• Bağlantıyla ilgili herhangi bir sorunuz olursa ya da desteğe ihtiyaç duyarsanız opus@opusnoesis.com.tr adresine "çevrimiçi destek" konu başlıklı eposta gönderebilirsiniz; eposta ve/veya telefonla destek verilecektir.